أفضل فيتامين لحب الشباب - موضوع

فيتامين أفيتامينات بفيتامين هـفيتامين جفيتامين كيعتبر فيتامين ج من أهم المضادات الطبيعيّة للحساسية والالتهابات، وبالتالي يقي من الحبوب والبثور، بما في ذلك حب الشباب، كما أنه يجدد خلايا الجسم، ويحافظ على نضارة وتفتيح البشرة، ويوجد بنسبة كبيرة في الفواكه الحمضية، بما في ذلك البرتقال والليمون.